Question

como incluye el futbol de salon en la formacion personal​

Answer 1

Respuesta:

Practicar fútbol sala por lo menos tres veces semanalmente. Ser un jugador de campo y no un portero. Tener al menos tres registros de la (FC) frecuencia cardíaca durante los partidos disputados.

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Exigencia metabólica y cardiovascular en el fútbol sala

Primera Autonómica.

Primera B Nacional.

División de Honor Española

Explicación:

Answer 2

Respuesta:En cuanto a los beneficios físicos, como todo deporte, el futsal es una actividad física muy completa y muy recomendable para ponerse en forma. Gracias a este deporte pueden divertirse y desconectar del estrés de los estudios, mientras mejoran su estado se salud y se alejan de la obesidad.

Explicación: me das corona profis