Respuestas
Respuesta:
A partir de lo hallado, ¿en qué crees que puedes mejorar en la manifestación de tus emociones? - en mejorar mi agresividad ya que en algunos casos me altero cuando me obligan a hacer algo que no me gusta. Para ello debo reflexionar y conversar, de una manera muy paciente explicándole acerca de que es lo que no me gusta.
Explicación:
Puedo mejorar en la manifestación de mis emociones en ser más abierto y transparente acerca de cómo me siento.
A menudo me cuesta expresar lo que realmente siento, ya sea porque no quiero herir a los demás o porque no quiero parecer vulnerable. Sin embargo, esto a menudo termina siendo perjudicial para mí, ya que no puedo resolver mis propios problemas si no puedo expresar lo que realmente siento.
Importancia de la expresión de emociones
La expresión de emociones es importante porque permite a las personas comunicarse y expresar lo que sienten.
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