Respuestas
Sí es una danza tradicional podes usar el folklore o el gato que son los dos más fáciles
Respuesta:
3 pasos básicos de danza clásica
Una vez conocidas las posiciones, se puede empezar a practicar los pasos básicos de danza clásica.
Pliés
El plié podría definirse como una especia de sentadillas que se realizan respetando las posiciones del ballet. Existen dos tipos de plié.
Demi plié. Se flexionan las rodillas y se baja el cuerpo como si fuésemos a ponernos en cuclillas pero con las rodillas hacia afuera. Se puede hacer en primera o segunda posición. Las piernas deben quedar en un ángulo de 90º. La forma del cuerpo se asemeja a la de un diamante.
Grand plié. Este paso requiere bajar mucho más. Si se hace en primera posición, los talones se levantan del suelo una vez se haya pasado el limite de flexión del demi plié. En segunda posición, los talones se mantienen sobre el suelo. En ambos casos, los muslos han de quedar casi paralelos al suelo.
Tendus
Es un estiramiento del pie para que trabaje en punta. Nos colocamos en primera posición con uno de los pies apuntando ya sea hacia el lado, al frente o hacia atrás. El pie toca en un punto a una distancia determinada y regresa a su posición. La distancia debe ser la misma tanto si estiramos la pierna hacia delante, hacia detrás o hacia un lado.
Grand battements
Se inicia en primera o segunda posición. La pierna se eleva todo lo que se pueda, al frente o hacia un lado y se mantiene estirada, estirando también la punta del pie en cuanto lo separemos del suelo. Las rodillas se quedan perfectamente rectas manteniendo la posición correcta. Este es un paso que en un principio debe aprenderse sujetándose a la barra, hasta conseguir el equilibrio necesario para realizarlo sin ningún apoyo.
Como ves, los pasos básicos de la danza clásica son bastante sencillos de aprender, y con el tiempo se van interiorizando para combinarse entre sí en coreografías más complejas. Si buscas una escuela de baile para aprender a bailar ballet o perfeccionar tu técnica, contáctanos. Tanto para niños como para adultos.
Explicación:espero que te ayude