Question

Elabora un listado de 3 actividades para la promoción de la salud, que podríamos practicar en nuestro hogar en armonía con el ambiente

Answer 1

A continuación elaboraré un listado de 3 actividades para promocionar la salud en la casa, en armonía con el ambiente:

1. Un almuerzo totalmente vegano a la semana, full de vitaminas, minerales, proteínas.
2. Tardes de yoga, para estirar los músculos del cuerpo, eliminar tensiones y estrés acumulado
3. Fines de semanas deportivos al aire libre, donde en cada oportunidad un integrante familiar tendrá la potestad de elegir el deporte a prácticar

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Answer 2

A continuación mencionamos 3 actividades que todos podemos realizar en nuestro hogar o en nuestra comunidad para promocionar la salud y que estas acciones vayan acorde a la conservación del medio ambiente.

¿Qué podemos hacer?

• Realizar la mayor parte de nuestras actividades sin el uso de vehículos ya que el uso de combustibles fósiles contaminan el ambiente repercutiendo en nuestra salud respiratoria.

• Utilizar en casa productos biodegradables y practicar el reciclaje como algo habitual, para evitar la contaminación de suelos y aguas.

• Aprender y aplicar la técnica del compostaje casero para aprovechar los desechos y de esta manera contribuir con el medio ambiente.

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