Question

Haz una lista de propuestas para cuidar la salud emocional y espiritual de los tuyos​

Answer 1

Respuesta:

Propuesta para tener una salud emocional sana

Descansa lo suficiente. Para tener una buena salud mental y emocional, es importante cuidar de tu cuerpo. ...

Cuida tu alimentación. ...

Haz ejercicio. ...

Limita el alcohol, evita el tabaco y otras drogas