como fortalecer nuestras relaciones interpersonales desde la gestión de nuestros emociones en el contexto actual
Respuestas
Para poder fortalecer nuestras relaciones interpersonales desde la gestion de nuestros emociones debemos de:
- Saber controlar las emociones fuertes, las cuales son muy comunes en el contexto actual con la pandemia, como la ira y la ansiedad.
- Ser empaticos para interpretar las señales emocionales que nos dan las otras personas.
- Saber como expresar nuestras emociones y sentimientos con otras personas.
Las emociones son descritas como la forma de reaccionar ante una situación en particular, tener la inteligencia para controlarlas es esencial para la convivencia con las demás personas, ya que la inteligencia emocional nos ayuda a relacionarnos con las personas y el mundo que nos rodea, a resolución de conflictos y a prevenir dificultades.
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Saber controlar las emociones fuertes, las cuales son muy comunes en el contexto actual con la pandemia, como la ira y la ansiedad.
Ser empaticos para interpretar las señales emocionales que nos dan las otras personas.
Saber como expresar nuestras emociones y sentimientos con otras personas.
Las emociones son descritas como la forma de reaccionar ante una situación en particular, tener la inteligencia para controlarlas es esencial para la convivencia con las demás personas, ya que la inteligencia emocional nos ayuda a relacionarnos con las personas y el mundo que nos rodea, a resolución de conflictos y a prevenir dificultades.
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