Question

1.- ¿Consideras que, frente al contexto actual, algunas de nuestras emociones se pueden presentar con mayor intensidad? ¿Cuáles? 2.- ¿Qué emociones has sentido que te han desbordado o no has podido controlar últimamente? 3.- ¿Crees que aprender algunas estrategias y/o técnicas para el manejo de nuestras emociones sería de gran ayuda para regular nuestras emociones y cuidar nuestra salud mental?

Answer 1

Respuesta:

1- Si considero que algunas de nuestras emociones se puedan manifestar de una forma mas fuerte q alguna la cuales puedes ser el estrés, ansiedad, tristeza o alegría, las cuales se manifiestan por estar encerrados o por no poder salir como antes de la pandemia.

2- Las emociones que no eh podido controlar es la ansiedad y el estrés.

3- Si creo q ayudaría a algunas emociones, pero creo q mas ayudaría a manejar el estrés, el enojo y la ansiedad.

Explicación:

Este es solo mi punto de vista no c si te ayude :b