¿Qué acciones te comprometes a realizar para cuidar tu cuerpo como Dios quiere?
ayudennnn xfaaaaa
Respuestas
Respuesta dada por:
2
consejos para cuidarte
1- Come de todo y en las cantidades adecuadas. ...
2-Realiza cinco comidas al día. ...
3-Opta por la cocina sana. ...
4-Hidrátate como necesitas. ...
5-Modera el consumo de alcohol y no fumes. ...
6-Apuesta por la vida activa. ...
7-Duerme al menos ocho horas al día. ...
9-Lávate las manos a menudo con agua y jabón.
Explicación:
nose si te sirva
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