Question

¿Qué acciones te comprometes a realizar para cuidar tu cuerpo como Dios quiere?

ayudennnn xfaaaaa

Answer 1

consejos para cuidarte

1- Come de todo y en las cantidades adecuadas. ...

2-Realiza cinco comidas al día. ...

3-Opta por la cocina sana. ...

4-Hidrátate como necesitas. ...

5-Modera el consumo de alcohol y no fumes. ...

6-Apuesta por la vida activa. ...

7-Duerme al menos ocho horas al día. ...

9-Lávate las manos a menudo con agua y jabón.

Explicación:

nose si te sirva