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Que para estar sana, una persona debería: Seguir una dieta saludable y equilibrada. Realizar ejercicio de manera regular. Evitar el consumo de sustancias tóxicas o adictivas como el tabaco, alcohol o cualquier tipo de droga
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espero te sirva :) y si no pues lo siento :(
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4
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Cuidar mi salud , la salud de los demás y mi higiene es inportante porque sin salud no hay vida lo mismo con la higiene pero como podemos plantar esa salud en nosotros y en las demás personas ? bueno la salud depende de la comida que comas , si te bañas o no , de que tan buena o mala calidad tiene el aire que respiramos pues si contaminamos el aire de nuestro planeta no tendremos buena salud
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