que beneficios aporta la actividad física saludable al bienestar emocional y a la salud respiratoria
Respuestas
La actividad física es buena para nuestro bienestar físico y emocional
La actividad física nos permite desestresarnos y sentirnos mejor, eliminar las preocupaciones del día a día y de esta manera se ve beneficiado nuestro bienestar emocional, además las actividad físicas nos permite también evitar el , fortalecer los músculos, oxigenar el cerebro, eliminar toxinas de nuestro cuerpo y por lo tanto se beneficia la salud física, además la actividad física fortalece nuestros pulmones lo que ayuda en especifico a la salud respiratoria
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Respuesta:
¿QUÉ BENEFICIOS APORTA LA ACTIVIDAD FÍSICA SALUDABLE AL BIENESTAR EMOCIONAL Y A LA SALUD RESPIRATORIA?
LA ACTIVIDAD FÍSICA es muy buena para nuestra salud por qué nos permite mejorar nuestros músculos, nos ayuda a desestresarnos y a sentirnos mejor , eliminar las PREOCUPACIONES DEL DÍA A DÍA y de esta manera se ve beneficiado nuestro BIENESTAR EMOCIONAL.
Explicación:
Espero que te sirva mi respuesta.
Ten un buen día.
Dame coronita, corazon y estrellita porfavor.
Gracias....