Question

Crees que aprender Algunas estrategias y técnicas para el manejo de nuestras emociones sería de gran ayuda para regular nuestras emociones y cuidar nuestra salud mental?

Answer 1

Explicación paso a paso:

si para el futuro si te enojas mucho te puede doler la cabeza y puede dañarte el corazón temporalmente o talvez por siempre

Answer 2

Respuesta:

Seria de gran ayuda controlar nuestras emociones porque así podemos cuidar nuestra salud mental y no sufrir de emfermedades crónicas.