1. Qué es la nutrición
2. Cómo ocurre el proceso de la digestión
3. Qué grupo de alimentos es el que se debe comer en mayor proporción
4 cuáles alimentos debemos comer en muy poca proporcion
5. cuál es la diferencia entre un aumento y un nutrimento
Respuestas
Respuesta:
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1- Qué es la nutrición
*La nutrición se refiere a los nutrientes que componen los alimentos, e implica los procesos que suceden en tu cuerpo después de que ingieres alimento, es decir la obtención, asimilación y digestión de los nutrimientos por el organismo.
2- La digestión en los humanos
La comida es comprimida y dirigida desde la boca hacia el esófago mediante la deglución, y del esófago al estómago, donde los alimentos son mezclados con ácido clorhídrico que los descompone, sobre todo, a las proteínas desnaturalizándolas. El bolo alimenticio se transforma en quimo.
3-La mayor proporción debe ser de grupos de cereales (prefiriendo los integrales), leguminosas y verduras harinosas.
4-Papas fritas.
Aderezos y salsas altas en grasa.
Bebidas alcohólicas.
Yoghurt bajo en grasa.
5-¿Es lo mismo alimento que nutriente? No. Los alimentos son unas sustancias (sólidas o líquidas) que ingerimos y que nuestro organismo transforma obteniendo unas sustancias químicas, nutrientes, necesarios para la formación, crecimiento y reconstrucción de nuestros tejidos.
Explicación:
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