Question

¿Es normal tener estrés ? ¿Cómo el estrés puede afectar a nuestra salud emocional? ¿ Es normal tener estrés ?

Answer 1

Respuesta:

yo soy una persona que me estreso mucho, creo que no es bueno para nuestra salud (ya sea mental o tipo fisica) por que he escuchado que el estres puede dar cancer, pero nu c

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Si, El estrés es una reacción psicológica y física normal a situaciones positivas o negativas de tu vida, como un nuevo trabajo o la muerte de un ser querido. El estrés en sí no es anormal ni malo.Con el tiempo, la tensión continua que produce el estrés en el cuerpo puede contribuir a problemas graves de salud, como enfermedades cardíacas, presión arterial alta, diabetes y otras enfermedades incluidos trastornos mentales como la depresión (en inglés) o la ansiedad (en inglés).