Question

→ Escribe una situación que te haya causado tristeza y cómo lograste controlar tu tristeza
Situación triste
¿Cómo logré controlarlo?
-Extrañar a mis abuelitos
que viven lejos.
Todas las semanas les realizó una
video llamada por WhatsApp para
verlos y platicar con ellos.
2
2-
3-
3-
4-
5​

Answer 1

Respuesta:

la muerte de una mascota: ir pensando en otras cosas . Cuando no alcanso a comprar lo que tanto queria: esperarme a otro momento

Answer 2

En la vida existen diversas situaciones por la cual aveces estamos tristes, sin embargo tenemos la capacidad del autocontrol emocional de ese sentimiento negativo.

Situaciones triste

• La perdida física de mi Madre a temprana edad.

• La separación de mi pareja sentimental.

• La enfermedad mental del abuelo (alzhéimer).

• El fallecimiento de mi abuela cuando estaba muy joven.

¿Cómo controlar las situaciones antes descritas?

• Autorregulando las emociones y sentimientos.

• Aceptando la realidad y haciendo actividades físicas.

• Adapatando al abuelo a cosas nuevas.

• Teniendo a mi abuela siempre presente en mi corazón.

Para ver más sobre situaciones triste y como controlarlas, visita: https://brainly.lat/tarea/43158970