Asignatura: Educ. Fisica
Autor: gamerdanielyt123
hace 3 años

b. ¿Qué recomendaciones podemos hacer a nuestra familia para mejorar su bienestar emocional y cuidar su salud respiratoria?

jamesgamer378: Existen diversas situaciones que ponen en riesgo nuestra salud respiratoria, como estar cerca del humo del tabaco, o no abrigarnos bien durante inviernos. El sistema respiratorio es fundamental para nuestra vida y por lo tanto es importante prevenir estas situaciones que afectan nuestra salud respiratoria.

Respuestas

Respuesta dada por: villanuevajennier0

Respuesta:

1- tener un peso ideal eso disminuira la dificultad de respirar

2- controlar una buena hidratacion: el beber agua y tener una buena hidratacion es vital para la salud de nuestros pulmones

3- descansar lo suficiente eso ayudara a mejorar el bienestar emocional

4- cuidar la alimentacion etc.

Explicación:

diagoreynalte: (._.(._.(._.(._.(._.)(._.)._.)._.)._.)._.)

lesma33: (._.(._.

ayelen5246: :v graciasss

huamanadrian699: XD

huamanadrian699: .-.

huamanadrian699: (._.(._.(._.(._.)(._.)._.)._.)._.)._.)

ayelen5246: ._.?

santiagoultra11: (._.(._.(._.(._.)(._.)._.)._.)._.)._.)

que buen dibujo :]

jakelinnataliaarceri: gxs

luzbeabich: gracias

Respuesta dada por: Maximil032

Respuesta:

Yo les recomendaría que realicen ejercicio al menos 2 veces a la semana para mantener un buen funcionamiento necesario para el cuerpo y que no tengan problemas o molestias al momento de realizar alguna acción física como correr o agacharse, ya que así fortalecerán sus músculos y no sufrirán malestares al realizar cosas cotidianas del día a día, además de que es muy bueno para la salud emocional ya que nos libera del estrés que acumulamos diariamente y relaja nuestro cuerpo manteniendo a la vez un buen estado físico.

Explicación:

Espero te sirva

Anónimo: gracias me salvaste

arturofrancisco747: tan larga es la respuesta , lo bueno es q m ayudó jiji

arturofrancisco747: largas respuestas

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