Question

¿porque la actividad física favorece la respiración?

ayudennn​

Answer 1

Respuesta:

Durante la actividad física la musculatura necesita fabricar más energía y para ello, necesita más oxígeno, así que elevando la frecuencia respiratoria y mejorando la capacidad pulmonar (que es entrenable) obtenemos ese extra de oxígen

Explicación:

espero te ayude

Answer 2

Respuesta:

Al hacer ejercicio no solo entrenas a tu cuerpo para soportar tu propio peso, sino que también ayuda a tus pulmones a la hora de oxigenar mejor la sangre, ya que al hacer ejercicio hay variaciones al respirar, eso ayuda a que tus pulmones se entrenen para poder respirar mejor a la hora de ejercitarse.

Claro que si se trata de natación, la respiración se favorece aún más.