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Fibra (g) 2.50.
Calcio (mg) 552.
Hierro (mg) 7.70.
Yodo (µg) -
Vitamina A (mg) -
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¿Cuáles son los nutrientes de la ruda?
Fibra (g) 2.50.
Calcio (mg) 552.
Hierro (mg) 7.70.
Yodo (µg) -
Vitamina A (mg) -
¿Qué propiedades tiene la ruda y para qué sirve?
Debido a que ejerce un efecto calmante y relajante, la ruda se utiliza para disminuir la sensación de dolor en golpes o heridas. Además, las infusiones de esta planta reducen la ansiedad y el nerviosismo. Circulatoria. La ruda puede tener efectos muy positivos para tonificar arterias y normalizar el flujo sanguíneo.
Espero que te ayude :)
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