Question

que se opina sobre los carbohidratos provenientes de alimentos procesados

Answer 1

Sobre los carbohidratos provenientes de alimentos procesados se tiene que son carbohidratos que al consumirlos el organismo los descompone fácilmente ocasionando un aumento de los niveles de azúcar en la sangre. Por lo tanto, se deben consumir carbohidratos provenientes de alimentos como verduras, pastas, arroz y legumbres que contienen carbohidratos más complejos los cuales tardan más en descomponerse.

Answer 2

Respuesta:

Que en una cantidad moderada para nuestra edad son suficientes y saludables