Respuestas
Respuesta dada por:
4
Respuesta:
Beneficios físicos de la actividad física: Mejora la flexibilidad. Fortalece músculos, tendones, ligamentos y articulaciones. Ayuda a perder peso. Reduce el riesgo de padecer diabetes de tipo 2.
Beneficios del deporte mental : Fomenta la estimulación sensorial, ya que hay que prestar atención a lo que se está haciendo, a los compañeros de equipo, al entrenador, etc. Aumenta la destreza psicomotora. Ayuda a conocerse mejor a uno mismo.
Preguntas similares
hace 2 años
hace 2 años
hace 2 años
hace 5 años
hace 7 años