Question

¿que características tienen los pensamientos disfuncionalonale?

lo nesesito doy corona​

Answer 1

Respuesta:

Las características básicas de los pensamientos disfuncionales son las siguientes: se trata de mensajes específicos, concretos; son creídos por la persona a pesar de ser irracionales y de no basarse en la evidencia, y son pensamientos espontáneos, involuntarios y por consiguiente, difíciles de controlar.