apartir de las actividades realizadas de nuestra experiencia personal reflexionamos y proponemos recomendaciones para promover la importancia de la actividad física y de los hábitos saludables en el cuidado de la salud respiratoria hacer cinco ejemplos de actividades físicas saludables ,con sus recomendaciónes para la promoción y cuidado preventivo de la salud respiratoria con cada uno de ellas
Respuestas
Respuesta:
No quemar basura ya que ese humo nos podria afectar y dar enfermedades
Siempre estar bn abrigados en tiempos de frio o eladas
Siempre tomar liquidos o mates tibios en la tarde o la noche y tmbn cuando hace frio
Explicación:
Espero te ayude dame estrellita y corazon plis ✌️
Respuesta:
Actividades físicas saludables (ejemplos de actividades físicas)
Caminata rápida
•
• • Trabajo moderado en el jardín (rastrillar, embolsar hojas o pasar la cortadora de césped).
•
• • Jugar en forma activa con amigos
• • Andar en bicicleta a un ritmo de paseo
Recomendaciones para la promoción y cuidado preventivo de la salud respiratoria
15 minutos y llevar agua y tener 1 o 4 descansos para poder respirar y descansar
Ayudar en casa pero con supervisión de 1 o 2 adultos
Tener cuidado al salir y siempre llevar mascarilla y protector facial
Tener cuidado y no exagerar cuando vamos en bicicleta debemos tomar descansos y así cuidamos nuestro sistema respiratorio
Explicación:
me falta no lo e acabado xd weno algo es algo espero que te sirva