Question

Qué sabes sobre el cuidado de la salud

Answer 1

que es cuidarte tanto mentalmente como físicamente




espero haberte ayudado

Answer 2

Respuesta:

Cómo cuidar tu salud?

Seguir una dieta variada y equilibrada, que nos provea de los nutrientes y calorías que nuestro organismo necesita para mantenerse sano. Hidratarnos regularmente, ingiriendo líquido abundante. Dormir un número de horas suficiente. Practicar ejercicio físico de manera regular.

Explicación:

espero que te aiga ayudado