Respuestas
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Respuesta:
Porque estaríamos faltos de nutrientes, vitaminas, minerales, fibra e hidratos de carbono
2)Arroz, avena, maíz, semillas de lino
3)Amo la avena con leche y un poco se canela
4)El maíz
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1
Respuesta:
- Sin frutas ni verduras tenemos más riesgo de sufrir problemas cardiovasculares, porque restamos contenido acuoso y potasio a la dieta, dos factores cruciales junto a la fibra para prevenir aterosclerosis, problemas circulatorios, hipertensión, entre otros.
- Cereales : Arroz, avena, centeno, cebada , sorgo, trigo.
- semillas: calabaza, cáñamo, chía, sésamo, girasol, linaza, amapola.
- El arroz ,avena ,trigo ,chía.
Explicación:
Espero ayudarte.
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