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el ejercicio y el deporte
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1.Cuatro cuadras
Cuatro cuadras es un juego entre cuatro jugadores en un gramo cuadrado, dividido en cuatro casillas cuadradas. Se juega en colegios y campos de juegos en los Estados Unidos. Es popular porque no requiere preparación ni mucho equipo especializado, y los turnos del juego se pueden terminar en cualquier momento.
La meta del juego es avanzarse a la cuarta casilla por eliminar a otros jugadores. (Hay variaciones locales pero el tema de avanzar a la cuarta casilla es universal.) Jugadores golpean el balón a una otra casilla y jugadores se eliminan por tocar el balón incorrectamente o por hacer tales errores. Cuando un jugador alcance a la cuarta casilla, empieza a anotar puntos y sirve el balón para comenzar el siguiente turno. Si hay más de cuatro jugadores, los demás esperan fuera del gramo para su turno a jugar.
2.El balón tiro, balón prisionero, cementerio,matar, cuarto quemo, quemado, quema, matasapo, campo quemado, manchado, matomato, ponchado, delegado, campo muerto, balucón, dodgeball, brilé, matagente el matar o balón muerto (a veces también conocido erróneamente en España como matar, debido a que este es una adaptación escolar del dodgeball) es un juego popular, con distintas variantes, practicado normalmente en clases de educación física. Se dividen en dos equipos y una cancha se divide en dos. Se ubican los equipos, uno a cada lado de la cancha. De cada equipo habrá un jugador (delegado) situado en el campo contrario por fuera de los límites del rectángulo. Con una sola pelota en juego los jugadores de uno y otro equipo tratarán de eliminar a los jugadores contrarios del otro equipo arrojando la pelota para que esta los golpee sin ningún pique previo y caiga al suelo. Los jugadores "quemados" irán al área donde se encuentra el delegado y podrán "quemar" a los jugadores contrarios si la pelota llega hasta sus manos y con esa pelota le dan a alguien del equipo contrario.
En este juego existen variantes:
- Una, en donde cada vez que matan a alguien del equipo contrario un compañero del mismo equipo puede entrar.
- Otra, donde cada vez que matan a alguien no puede hacer nada hasta que tira a los del equipo contrario.
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