• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: chiriguaysilvia22
  • hace 2 años

¿Por qué debemos empezar una actividad física realizando un calentamiento?​

Respuestas

Respuesta dada por: torressolorzanoa3
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Respuesta:

El calentamiento previo a actividades deportivas nos ayudará a prevenir lesiones como desgarros, esguinces y torceduras, también a ampliar los movimientos de las articulaciones y a aumentar la frecuencia cardíaca y respiratoria.

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