Asignatura: Educ. Fisica
Autor: abrilgabrielaleon18
hace 3 años

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por qué es importante realizar actividad física

luzamericariossanjua: La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

abrilgabrielaleon18: gracias

Respuestas

Respuesta dada por: trickyyyy

2

Respuesta:

Para evitar enfermedades como: obesidad, diabetes e hipertensión, etc.

También ayuda a mantener las defensas altas, tener una vida mas saludable y equilibrada.

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