Question

recomendaciones para cuidar nuestra salud es de cómica ion aiiiuuuuuuda​

Answer 1

Respuesta:

1.Come de todo y en las cantidades adecuadas.  

2.Realiza cinco comidas al día.  

3.Opta por la cocina sana.  

4.Hidrátate como necesitas.  

5.Modera el consumo de alcohol y no fumes.  

6.Apuesta por la vida activa.  

7.Duerme al menos ocho horas al día.  

8.Lávate las manos a menudo con agua y jabón

Explicación: