• Asignatura: Derecho
  • Autor: venturalopezyanela41
  • hace 3 años
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Proponemos acciones para mejorar nuestras emociones y nuestra autoestima PDF RESUELTO POR FA DPCC

Respuestas

Respuesta dada por: isaiomarsotoguerra
20

Respuesta:

A continuación propondré algunas acciones para mejorar nuestras emociones y autoestima:

  • Ir a un psicólogo
  • Regular nuestras emociones a través del autocontrol
  • Saber que somos valiosos
  • Entender que no podemos controlar todo lo que nos rodea
  • Entender el porqué de nuestras emociones y nuestras reacciones
  • Respirar de manera profunda y calmada

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