¿Qué pasaría si no incluyes esos alimentos
en tu dieta balanceada?

¿Cuáles son los cereales y semillas que
más consumen en tu hogar?

aliandyadrian082423: que pasaria si no inluyes esos salimentos en tu dieta balaceada

jestradag1: que pasaria si no incluyo los cereales y semillas en mi dieta balanceada

minerconasesino: no se =v

joskalaura: creo que la segunda tu la puedes responder ya que no vivimos contigo :v

Kkconojos1: Oki

Respuestas

Respuesta dada por: hectorjosequezadagon

Los cereales y semillas que mas consumimos en mi hogar son:

Cereales trigo.
Semillas de girasol.
Cereales de maiz
Semillas de Quinoa
Semillas de Kinoa.
Avena.

Estas semillas y cereales logran aportan vitaminas, minerales, fibra y proteína a nuestro cuerpo los cuales son esenciales para tener la energia necesaria para hacer nuestras actividades diarias.

Si no incluimos estos alimentos en mi dieta balenceada nos haria falta la fibra, varias vitaminar y minerales que solo nos puede brindar estos alimentos por lo tanto son esenciales en nuestra dieta.

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mejiagarciamelissa5: ayuda muchísimo

Respuesta dada por: dobleja

Los cereales y semillas son de suma importancia para nuestra dieta diaria, ya que ellos aportan un sin fin de minerales, fibras, vitaminas que son necesarios para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo.

De tal manera podemos decir que los cereales y semillas son indispensable para la buena alimentación.