Question

Cuales son los tipos de calentamientos?

A. Fuerza articular, general, segmentado, preventivo, dinámico y movilidad muscular.
B. cardiovascular, general, segmentado, preventivo, dinámico y movilidad articular.
C. fuerza articular, general, segmentado, creativo, dinámico y movilidad muscular.
D. cardiorrespiratoria, general, segmentado, preventivo, dinámico y movilidad articular.

Answer 1

Respuesta:

B:

cardiovascular, general, segmentado, preventivo, dinámico y movilidad articular.

Explicación:

cardiovascular por que ayuda  a no tener problemas con el corazón al realizar ejercicios ,general calentamiento para el cuerpo nos evita tener que padece alguna clase de enfriamiento en el cuerpo como un calambre, movilidad  articular para una buena oxigenación de sangre.

si te sirvió mi respuesta déjame una corona por favor .GRACIAS