Qué acciones o comportamientos podemos proponer para revertir esta situación que afecta la salud de todos
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222
Acciones que podemos compartir para revertir la situación que afecta la salud se menciona a continuación:
- Cuidar nuestro medio ambiente, evitando la contaminación de aire del ambiente, no tirar papeles en el piso.
- Cuidándose uno no consumir ninguna sustancia toxica o dañina como es el tabaco , las drogas y el alcohol.
- Haciendo campañas de publicidad para tener una buena alimentación y nutritiva.
Elbrawler:
nada que ver amigo xd
Respuesta dada por:
15
Las acciones o comportamientos que podemos proponer para revertir los efectos del confinamiento, los cuales afectan la salud de todos son las siguientes:
- Llevar a cabo una rutina diaria de ejercicios que contribuyan a mejorar el estado físico de nuestro cuerpo y mantener un ambiente hormonal óptimo.
- Practicar rutinas rítmicas para favorecer la liberación de hormonas asociadas con la felicidad, para disminuir los niveles de estrés y liberar la tensión acumulada.
- Realizar juegos cooperativos con los miembros de nuestra familia para mejorar la comunicación, trabajo en equipo, cooperación y escucha activa.
Puedes aprender más sobre la importancia de la actividad física aquí: https://brainly.lat/tarea/26998937
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