• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: lourdesgonzalez90
  • hace 3 años
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en que ayuda la resistencia,el estado fisico y la fuerza​

Respuestas

Respuesta dada por: preciosa1jazmin
0

Respuesta:

El entrenamiento de fuerza permite mejorar el rendimiento de resistencia por mejorar la economía del movimiento, retrasar la fatiga, mejorar la capacidad anaeróbica lo que aumenta la velocidad de desplazamiento.

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