Asignatura: Salud
Autor: urielcarlosames
hace 2 años

¿cual es la relación que existe entre la salud integral y la práctica de actividades físicas?

Respuestas

Respuesta dada por: dulcebeltranr

Respuesta:

En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal.

Explicación:

luisadrianog02: es cuando to su cuerpo esta bien

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