Question

analiza cinco alimentos procesados ? es para hoy plis ️️​

Answer 1

Respuesta:

1. Los refrescos con gas: Este tipo de bebidas son básicamente azúcar enlatada. Además de engordar, produce problemas dentales, hormonales y múltiples desórdenes causados por el exceso de azúcar. Incluso los light o de cero calorías contienen azúcar. Lo ideal es descartarlos completamente del carrito de la compra.
2. El endulzante artificial: Si el azúcar en cantidades industriales es perjudicial para la salud, los endulzantes artificiales no se quedan atrás. Algunos de ellos, son responsables de enfermedades metabólicas, diabetes tipo II o problemas cardiacos. Son la sacarina, sucralosa, aspartame, neotame y el acesulfame.
3. Patatas chips y otros aperitivos fritos: Tienen altas cantidades de grasa, conservantes y potenciadores del sabor que pueden ser perjudiciales, como el glutamato monosódico.
4. Cereales y galletas azucaradas: Aunque prometan en el envase estar rebosantes de fibra, en realidad tienen un porcentaje muy bajo en comparación con el azúcar, cuyas consecuencias de consumo ya conocemos.
5. Carnes procesadas: Salchichas, hamburguesas, salchichón, salami, beicon… Al consumirlas, el cuerpo absorbe grasa saturada, colesterol, sodio y otros preservantes perjudiciales para el organismo. El consumo de todas ellas está relacionado con enfermedades cardiacas y diabetes tipo II.

Answer 2

Respuesta:

Explicacion

Cereales ,enbutidos y galletas