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Respuesta:
La ansiedad es un sentimiento de miedo, temor e inquietud. Puede hacer que sude, se sienta inquieto y tenso, y tener palpitaciones. Puede ser una reacción normal al estrés.
ojalá te sirva
Explicación:
TGC
Respuesta:
la ansiedad se un tipo de emoción que se encuentra en los momentos dónde hay un descontrol de emociones, por ejemplo cuando vas a recibir la nota de un examen, o en momentos de estrés, y aunque es algo que todos han experimentado alguna vez en sus vidas lo que hace que se convierta en un transtorno psicólogo es cuando se vuelve una constante en tu vida, de forma diaria, lo que puede traer consigo síntomas físicos como dolor de músculos especialmente en la zona de la espalda, hombros, cuello, temblores, escalofríos, punzadas en el pecho, para controlarlo se debe hacer terapia hablada, o es recomendable la meditación, la psicóloga te podrá recomendar medicamentos que ayuden a controlar la hormona del cortisol la cual es la que se altera cuando hay este tipo de emociones, otros síntomas pueden ser: bruxismo, fibromialgia, dolores de cabeza, migraña, entumecimiento, enfriamiento de extremidades, taquicardias, tics, Desrealizacion, despersonalización, generar conductas de TOC o AHDH, y en un punto más avanzado se habla de ansiedad social en dónde las personas suelen volverse paranoicas, y puede llegar a afectar a su vida personal pues lo va a restringir de comunicarse con personas de su entorno.
algunas de sus otras consecuencias es la depresión (también puede ser una causa), problemas al dormir, para concentrarte, abuso de sustancias, aislamiento social, problemas digestivos, y llegar a dar puntos de ataques de ansiedad o pánico, o problemas de ira.
Explicación:
no soy psicóloga, solo lo tengo a diario asi que me he informado y tengo casi todos los síntomas que mencioné, pero si quieres más certeza puedes buscar en fuentes confiables :).