¿De qué manera regular nuestras emociones favorece la relación con los demás?
Respuestas
Respuesta:
El regular nuestras emociones permite que no actuemos de manera impulsiva e irracional, esto ayuda a lograr resolver adecuadamente los conflictos y mejorar la convivencia. ... El actuar con la razón y la racionalidad permite que podamos resolver conflictos de la mejor manera y contribuir con la armonía.
Explicación:
Considero que aprender algunas estrategias y/o técnicas para el manejo de nuestras emociones favorece la relación con los demás ya que no los afectamos con acciones impulsivas o agresivas y estamos mejor emocionalmente.
La importancia de reconocer y gestionar nuestras emociones son las siguientes:
- Nos permite actuar adecuadamente y no ser impulsivos.
- Nos permite saber que sentir emociones es algo normal y que yo no estoy mal.
- Me permite tener mejores relaciones con los demás.
- Me ayuda a entenderme y aceptarme.
Recuerda que las emociones son reacciones que experimenta cada ser humano y que se expresa mediante señales físicas y psicológicas
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