Question

como contrarrestar los problemas de bienestrar fisico​

Answer 1

Respuesta:

La prevención es sin lugar a dudas la mejor forma de combatir las enfermedades tanto mentales como físicas; realmente muy buen articulo.

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7 consejos de salud para tu bienestar físico y mental

1 Cuida tu alimentación. ...

2 Con el alcohol, ¡ten cuidado! ...

3 Deja de fumar. ...

4 Haz deporte, ¡muévete! ...

5 Cuida tu higiene. ...

6 Duerme bien.