Respuestas
Explicación:
Energía
43 kcal
100 gramos de Remolacha, crudo tienen el 2% de tu total diario calórico necesario: 43 calorias.
KCal: Necesitas una media de 2000 calorias al día para mantener las funciones corporales. 100 gramos de Remolacha, crudo tienen 43 calorias, el 2% de la necesidad de caloráis necesarias.
Grasa: Grasa Total
0 g
Este alimento es libre de grasa. Los dietistas expertos recomiendan consumir más alimentos bajos en grasa, como Remolacha, crudo
Un adulto medio necesita 65 gramos de grasa total al día. 65 gramos de grasa equivalen al 30% de las calorías consumidas por los seres humanos y representan la cantidad estimada necesaria para que una persona de 133-lb mantenga su peso. Para una persona de 167-lb la necesidad diaría estimada es de 80 gramos de grasa.