Respuestas
Respuesta:
No porque alimento es todo tipo de como y nutrientes es algo que es bueno para el organismo
Es lo mismo alimento que nutriente? No. Los alimentos son unas sustancias (sólidas o líquidas) que ingerimos y que nuestro organismo transforma obteniendo unas sustancias químicas, nutrientes, necesarios para la formación, crecimiento y reconstrucción de nuestros tejidos.
los nutrientes:
Los hidratos de carbono, las grasas, las proteínas, las vitaminas, los minerales y el agua son los diversos tipos de nutrientes que contienen los alimentos. Son los encargados de proporcionar calor y energía, regular los procesos corporales y aportar sustratos para el crecimiento del organismo.
La única forma para de diferenciarlos es verificando la lista de ingredientes y la tabla nutricional en los empaques, identificando la existencia de ingredientes lo más naturales posible y la no presencia de aditivos
alimentos :
Energética: aportan energía para el funcionamiento celular. ...
Plástica o reparadora: proporcionan los elementos materiales necesarios para formar la estructura del organismo en el crecimiento y la renovación del organismo. ...
Reguladora: controlan ciertas reacciones químicas que se producen en las células.