es de comunicación
¿nuestros antepasados también sabías sobre la importancia de los ejercicios y la actividad física?
Respuestas
Respuesta:
Cuando el hombre empezó a extender sus dominios
sobre la superficie terrestre fue necesariamente un
gran nómada, un gran caminante en búsqueda de sus
alimentos y con la fortaleza necesaria para cargar el fruto
de su búsqueda así como para huir de las inclemencias
ambientales. Es probable que solo corriera para cazar
o para huir de peligros. Seguramente la actividad física
también estuvo vinculada a las prácticas guerreras,
actividad necesaria en las luchas por conquistas
personales y territoriales. Con el correr de los tiempos esa
necesidad de aptitud física, impuesta por la naturaleza y
necesaria para la sobrevivencia, fue perdiendo vigencia
conforme la “culturaleza” impuso
sus reglas y lo que hoy conocemos corno sedentarismo
inició su presencia cuando los pobladores primitivos
desarrollaron destrezas para controlar su ambiente y
no necesitar de sociedades nómadas. Así, el primitivo
hombre nómada, cazador y recolector, que se nutría de
vegetales silvestres y carne magra de animales de caza