Asignatura: Ciencias Sociales
Autor: peraltahinostrozaedw
hace 2 años

por qué es importante para nuestra salud reconocer y participar los tipos de actividades físico

juanfedm: Existe evidencia importante que sugiere que la práctica de una actividad física puede mejorar las funciones cognitivas y propiciar un mejor bienestar en personas que padecen de alguna enfermedad mental, como es el caso de un trastorno de ansiedad, depresión o estrés.

Respuestas

Respuesta dada por: ultrapro1845

La actividad física reduce el riesgo de padecer enfermedades crónicas relacionadas con el aparato cardiovascular, diabetes, hipertensión, y cáncer de colon en particular. Además aumenta la salud del aparato locomotor.

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