Question

Existen algunas relaciones entre las actividades físicas y las emociones cual​

Answer 1

Respuesta:

Ok :)

Explicación:

Las actividades físicas sirven para drenar emociones y aprender cómo controlar las mismas :D

El controlar nuestras emociones y tener un buen estado de salud físico permite tener una buena salud integral.

También alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión.