Question

¿ Qué beneficios brinda la actividad física a nuestra salud?
Doy corona a una buena repuesta​

Answer 1

Respuesta:

a actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Explicación:

En otras palabras la actividad física nos brinda el beneficio de evitar enfermedades y tener buena salud, además nos ayuda a tener mejor físico.

espero te sirva.