Question

¿como puede ayudarnos el reconocer nuestras emociones?

Answer 1

Respuesta:

de la mismo forma que cuando logras aser algo bueno te alegras y con el tiempo vas experimentando la felicidad claro como también la tristeza y muchas más emociones

Answer 2

Respuesta:

espero te ayude :) suerte

Explicación:

¿Cómo puedo ayudar ah reconocer mis emociones?

Muy buena pregunta pues bien , nos ayuda a construir mejores relaciones , ¿ha que se debe esto? pues bien , debes ser consciente de tus emociones ya que te ayuda ,  a expresar nuestros sentimientos, evitar o mejorar  los conflictos y superar los sentimientos difíciles con mayor facilidad.