Question

Por qué es importante la fuerza en la educación física?

._.​

Answer 1

Respuesta:

aqui esta amig@ <3

Explicación:

Favorece el rendimiento deportivo. Se demostró que el entrenamiento de la fuerza optimiza el rendimiento de los deportistas, ya que ayuda a mejorar la mecánica de los movimientos y a incrementar la fuerza que se aplica en cada gesto del deporte practicado. Aumenta el gasto metabólico.