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Respuesta dada por:
3
Respuesta:
aqui esta amig@ <3
Explicación:
Favorece el rendimiento deportivo. Se demostró que el entrenamiento de la fuerza optimiza el rendimiento de los deportistas, ya que ayuda a mejorar la mecánica de los movimientos y a incrementar la fuerza que se aplica en cada gesto del deporte practicado. Aumenta el gasto metabólico.
ivantoala5:
Ya la hice pero igual gracias :3
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