Question

mencionar grupo muscular de estiramieto de muñecas

Answer 1

Respuesta:

Estiramiento de Muñecas: Extiende tu brazo derecho hacia el frente y dobla la muñeca hacia atrás. Con la mano izquierda, alcanza y agarra las puntas de los dedos de la derecha. Gentilmente, jala hacia atrás los dedos de la derecha hacia tu cuerpo.

Explicación: