¿que acciones podemos asumir en el cuidado integral de la salud y la perversión del ambiente con el fin de contribuir de los factores negativos que ocasiona la contaminación del aire?
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Salud integral es cuando alcanzamos un bienestar a través del equilibrio de los factores físicos, biológicos, emocionales, mentales, espirituales y sociales, permitiendo así un adecuado desarrollo: del cuerpo (buen funcionamiento de los órganos y sistemas del organismo), del alma (comunión con Dios) y de la mente en el entorno individual y social
A través de buena alimentación balanceada
Con relaciones interpersonales
Descansando las horas adecuadas
Manteniendo siempre el orden a nuestro alrededor y la limpieza
Realizando ejercicio físicos y mentales
Entre otros
Explicación paso a paso:
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