Question

¿Por qué es importante reconocer nuestras emociones? ​

Answer 1

Respuesta:

En conclusión, el reconocer las emociones es el primer paso para generar bienestar. ¿Qué hacer ante las emociones negativas o aflictivas? sirven para indicar que algo molesta o interfiere con los deseos, valores, expectativas o actividades. Indican que es necesario hacer algo al respecto.

Explicación:

no se si te sirve la respuesta