• Asignatura: Biología
  • Autor: Hopenwn
  • hace 2 años
< >

Como evitar el sobrepeso y la obesidad con base en las características de la dieta correcta

Respuestas

Respuesta dada por: alo839009
1

Respuesta:

tener una alimentación saludable

Explicación:

para no tener obesidad y sobrepeso

sollsiisool: Realizar tres comidas principales (desayuno, comida y cena) y 1 o 2 refrigerios.

Establecer un horario regular de comidas y evitar comer fuera de los tiempos de comida u omitir alguna comida.

Verificar que no existan problemas de salud que interfieran con el apetito o la alimentación.

Fomentar la actividad física diaria.
Respuesta dada por: onytomas
1
Alimentación saludable, hacer deporte y tener dieta balanceada con horarios definidos y porciones definidas
Preguntas similares
Contabilidad
hace 2 años
Sueldos es activo o pasivo?
Matemáticas
hace 2 años
En un corral hay gallinas y conejos. Si se cuentan las cabezas hay 23 y si se cuentan las patas hay 62 cuantas gallinas y conejos hay?
Ciencias Sociales
hace 2 años
¿que es el fundamento económico? doy coronita​
Matemáticas
hace 5 años
Una familia ha desperdiciado las siguientes cantidades de agua:2 botellas de litro y medio,5botellas de1/4de litro,4 botellas de 1/4 de litro
Matemáticas
hace 5 años
Gerardo tiene que empaquetar 24 cafeteras en cajas, todas con igual número de cafeteras, sin que sobre ninguna. ¿De cuántas formas lo puede hacer Gerardo?
Ciencias Sociales
hace 5 años
que sucede con la membrana del óvulo luego de que este se unió a un espermatozoide?
Ciencias Sociales
hace 7 años
Explica donde aparecen los primero ancestros del hombre modernoo
Castellano
hace 7 años
descripción literaria y no literaria de una persona ,un animal y un objeto​
Biología
hace 7 años
En la célula, la membrana es la encargada de escoger las sustancias benéficas y necesarias y de rechazar las que son dañinas o innecesarias. En tu vida personal, ¿de qué manera escoges a tus amigos?