Question

Como la empatia y la asertividad contribuyen a controlar nuestras emociones

Answer 1

Respuesta:

Contribuye a estar mas relajados emocionalmente sin conflictos ni preocupaciones.

Explicación:

Espero te ayude <3

Answer 2

Respuesta:

La empatía y la asertividad contribuyen a controlar nuestras emociones porque son estos valores los que se basan en la paz, armonía, el respeto y el amor.

Usarlas de manera constante nos favorece porque nuestro cerebro disminuye la adrenalina y se acostumbra a secretar otro tipo de sustancias que provocan la tranquilidad en todo nuestro cuerpo y a su vez, hablar armoniosamente y analizar mejor las situaciones.